家里人不多，一两盘菜就搞定了，胃口也不是很大，这次分享了一周不重样的饭菜，做法比较简单，都是很家常的做法，荤素搭配着，营养也均衡。老公和孩子也喜欢吃，因为每个人的口味都不太一样，一些调味料可以自由调整。下面分享了一周的菜谱，一共7道做法，喜欢的朋友可以收藏起来试一试。

蒜蓉粉丝金针菇

材料：一把金针菇，一把粉丝，大蒜末，小米辣，2勺生抽，1勺蚝油，少许鸡精，少许盐，半勺白糖。

菠菜炒鸡蛋

材料：一把菠菜，3个鸡蛋，适量大蒜，1勺豆瓣酱。

芹菜炒牛肉

材料：150克牛肉，大蒜末，芹菜，小米椒，生抽，蚝油，玉米淀粉，1勺白糖，花生油。

肉末炒豆芽

材料：猪肉末，1勺生抽，少许盐，1勺玉米淀粉，1勺生抽，水淀粉，葱段。

包菜炒粉丝

材料：一把粉丝，半勺老抽，半勺食用油，3个鸡蛋，葱蒜，火腿肠，包菜丝，老抽，蚝油，盐，鸡精，葱花。

胡萝卜炒肉

材料：猪肉片，少许盐，生抽，蚝油，1勺食用油，少许玉米淀粉，胡萝卜，适量清水，盐，蚝油，葱段，水淀粉。

青椒煎土豆

材料：适量土豆，1勺生抽，少许盐，青椒碎。

小贴士：

1.辣椒根据个人喜好去放，不吃辣椒的不加或者少加就可以了。